нутрициолог, специалист по здоровому питанию с 2015 года
лауреат премий «Здоровое питание» и «Спорт и Россия» от Министерства Спорта и Здравоохранения РФ
абсолютная чемпионка в категории «Фитнес-бикини» федерации NABBA Israel
«Более 50.000 моих довольных клиентов похудели от -10кг до -40кг»
Привет!
Я — Катя Медушкина
Результаты и отзывы
моих учениц
АСЕЛЬ, 34 ГОДА
Талия -19 см | Вес -15,4 кг
"Когда я начала есть по вашему меню, у меня не то, что чувство насыщения было))) Все настолько вкусно, интересно, сытно, полезно!
Я себя так хорошо чувствую, просто порхаю. Забыла, что такое давление, ноги не болят.
Смотрю на свои старые фотографии и не верю, что это я!"

ИРИНА, 48 ЛЕТ
Талия -22 см | Вес -23,7 кг
"Приблизилась к такой цифре на весах, которую не видела лет 15 точно!
За первую неделю в талии ушло -10 см!!!
При этом я ела вкусно и много. Муж иногда спрашивал, точно ли я худею))"

НАТАША, 35 ЛЕТ
Талия -11 см | Вес -4,5 кг
Наташа долго не могла сбросить лишний вес после родов. Однажды, она увидела обалденное красное платье, которое, увы, было ей совершенно не в пору.
Этот факт её расстроил, но не остановил - она решила во чтобы то ни стало влезть в это платье и выглядеть в нем королевой.
ИРИНА, 28 ЛЕТ
Талия -6 см | Вес -5,2 кг
"Не поверила своим глазам! Неужели возможно всего за 2 недели убрать -6 см в талии?) Я в шоке!"
ТАТЬЯНА, 45 ЛЕТ
Талия -13 см | Вес -8 кг
"Все очень быстро, вкусно и очень красиво, что немаловажно. И вот замеры после первой недели - и я не верю своим глазам! Это работает! Когда я увидела результат, это меня мотивировало на 100%."
ОЛЬГА, 38 ЛЕТ
Вес -5 кг
Оля сильно поправилась из-за гормональных препаратов.
Пробовала разные диеты, но есть хотелось всегда и везде. Было сложно придумать, что приготовить. Никак не получалось считать калории и БЖУ.

"Муж очень доволен. Не пропускает момента, чтобы меня обнять."