Уникальный курс с полным личным вовлечением Кати Медушкиной
от -5 до -20 см в талии
и от -3 -до 10 кг в весе всего за 8 недель
и от -3 -до 10 кг в весе всего за 8 недель
Старт 1 февраля
3.0
Курс «GRAND Плоский Животик 3.0» для вас, если
Желаете носить ту одежду, которая нравится. Выбирать в магазине сексуальные обтягивающие платья, а не бесформенные балахоны
Мечтаете чувствовать себя красивой, лёгкой и уверенной в себе. Той, на которую обращают внимание
Хотите перестать стесняться своего тела и любоваться собой в зеркале каждый день даже без одежды
Ваша цель — ярко выраженная талия и плоский живот даже после обильного застолья
Не готовы проводить в спортзале ежедневно несколько часов, сумасшедшие жиросжигающие тренировки не для вас
Вам нужна особенная диета по состоянию здоровья, или вы не едите определенные продукты
Какие животы убираем на курсе
небольшие, но раздувающиеся к вечеру
гормональные
послеродовые
с валиками на боках и спине
дряблые и неровные
круглые как барабан
висящие фартуком
Почему курс «GRAND Плоский Животик 3.0» — это правильный выбор?
ЗДОРОВОЕ И ЕСТЕСТВЕННОЕ похудение. Оно ведет к изменениям не только фигуры, но и самочувствия в целом. Стабилизируется давление, становятся лучше показатели крови и гормональный фон. Волосы, ногти, кожа снова сияют красотой, как в 18 лет.
Ключевой результат курса — ваши здоровые привычки. За 8 недель курса вы прочно внедрите нормальные привычки в питании, физической активности и уходе за собой. А, значит, стройное тело останется с вами на месяцы, годы, НАВСЕГДА!
Ключевой результат курса — ваши здоровые привычки. За 8 недель курса вы прочно внедрите нормальные привычки в питании, физической активности и уходе за собой. А, значит, стройное тело останется с вами на месяцы, годы, НАВСЕГДА!
На курсе худеет всё тело. Но талия стройнеет в первую очередь!
Это не пустые обещания, а подтверждённые исследования.
Доказано, что тренировки в проблемной зоне работают, если проводить их правильно!
Это не пустые обещания, а подтверждённые исследования.
Доказано, что тренировки в проблемной зоне работают, если проводить их правильно!
Effect of combined resistance and endurance exercise training on regional fat loss
Израиль, 2017 год
Израиль, 2017 год
На курсе «GRAND Плоский Животик 3.0» вы можете есть
Для вас команда нутрициологов разработала простое, вкусное и сбалансированное меню на выбор: всеядное (подойдет для всей семьи), без мяса и птицы, безлактозное, веганское, "ленивое".
*Для вашего удобства мы создали таблицу по замене продуктов, если вы что-то не нашли в своём магазине у дома.
Для занятий дома вам понадобится только:
Вам можно выбрать уровень тренировок, согласно вашему физическому состоянию или рекомендациям врача (для зала, для дома начинающие или продвинутые, для дома облегченные).
Какую бы программу вы ни выбрали, это всегда эффективно, безопасно, а главное — адресно направлено на жиросжигание в области живота.
Что ещё вас ждёт
в «GRAND Плоский Животик 3.0»
в «GRAND Плоский Животик 3.0»
Катя Медушкина
Автор курса
Помогла похудеть 50 000 участникам программ похудения
1 млн подписчиков в Instagram
Основатель Академии нутрициологии
Фитнес-эксперт
Профессиональный нутрициолог
Международный тренер по здоровому питанию и снижению веса
Чемпионка Bikini NABBA ISRAEL
Спикеры курса
- Шункарова ГалияЭндокринолог
Квалифицированный врач расскажет как разобраться и предотвратить болезни, связанные с гормонами. Применить все советы можно сразу на курсе. - Дакало АнтонинаПсихолог-сексолог
Об этом не принято говорить в кругу подруг, а у нас можно и нужно! Вернём сексуальность через глубинную проработку. - Кобзарь МарияПарикмахер-стилист
Шикарные волосы — лучшее украшение девушки. Создать ту причёску, которая подчекнёт все ваши достоинства поможет стилист с огромным опытом. Также будут рекомендации по уходу за волосами в домашних условиях. - Хафизова ОльгаПсихолог
Специалист по расстройствам пищевого поведения поможет решить проблему перееданий, зависимости от сладкого и других неконтролируемых привычек. - Акатьева АнастасияИмиджмейкер-стилист
Узнаете о трендах, адаптируете их под себя и будете носить с удовольствием.
Вы поймете алгоритм составления базового гардероба и с легкостью сможете применить эти знания сразу на себе, тем более повод сменить гардероб у вас будет. - Молоткова АннаСтоматолог
Основатель онлайн-школы по профилактике кариеса для взрослых и детей и создатель первого гайда по гигиене для детей. Работает в одной из лучших клиник доказательной медицины в Москве. - Полина СмирноваСистемный психолог
Гипнотерапевт, телесный психолог, ментор по тотальному выбору себя. - Сейфуллина АнеляКосметолог с медицинским образованием
Тренер профессиональной космецевтики Ангиофарм. Запустила обучение для косметологов «ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ». Руководитель своей студии современной косметологии. - Цицкарова СофикоВрач гастроэнтеролог
Помогает быть здоровыми и красивыми без стресса и диет. Основная задача — избавить пациента от страданий, вызванных нарушениями желчного пузыря, ГЭРБ, ЖКБ, язвенной болезнью желудка, радикулопатии и т.п.
Результаты и отзывы учениц
АСЕЛЬ, 34 ГОДА
Талия -19 см | Вес -15,4 кг
"Когда я начала есть по вашему меню, у меня не то, что чувство насыщения было))) Все настолько вкусно, интересно, сытно, полезно!
Я себя так хорошо чувствую, просто порхаю. Забыла, что такое давление, ноги не болят.
Смотрю на свои старые фотографии и не верю, что это я!"
Я себя так хорошо чувствую, просто порхаю. Забыла, что такое давление, ноги не болят.
Смотрю на свои старые фотографии и не верю, что это я!"
ИРИНА, 48 ЛЕТ
Талия -22 см | Вес -23,7 кг
"Приблизилась к такой цифре на весах, которую не видела лет 15 точно!
За первую неделю в талии ушло -10 см!!!
При этом я ела вкусно и много. Муж иногда спрашивал, точно ли я худею))"
За первую неделю в талии ушло -10 см!!!
При этом я ела вкусно и много. Муж иногда спрашивал, точно ли я худею))"
НАТАША, 35 ЛЕТ
Талия -11 см | Вес -4,5 кг
Наташа долго не могла сбросить лишний вес после родов. Однажды, она увидела обалденное красное платье, которое, увы, было ей совершенно не в пору.
Этот факт её расстроил, но не остановил - она решила во чтобы то ни стало влезть в это платье и выглядеть в нем королевой.
Этот факт её расстроил, но не остановил - она решила во чтобы то ни стало влезть в это платье и выглядеть в нем королевой.
ИРИНА, 28 ЛЕТ
Талия -6 см | Вес -5,2 кг
"Не поверила своим глазам! Неужели возможно всего за несколько недель убрать -6 см в талии?) Я в шоке!"
ТАТЬЯНА, 45 ЛЕТ
Талия -13 см | Вес -8 кг
"Все очень быстро, вкусно и очень красиво, что немаловажно. И вот замеры после первой недели - и я не верю своим глазам! Это работает! Когда я увидела результат, это меня мотивировало на 100%."
ОЛЬГА, 38 ЛЕТ
Вес -5 кг
Оля сильно поправилась из-за гормональных препаратов.
Пробовала разные диеты, но есть хотелось всегда и везде. Было сложно придумать, что приготовить. Никак не получалось считать калории и БЖУ.
"Муж очень доволен. Не пропускает момента, чтобы меня обнять."
Пробовала разные диеты, но есть хотелось всегда и везде. Было сложно придумать, что приготовить. Никак не получалось считать калории и БЖУ.
"Муж очень доволен. Не пропускает момента, чтобы меня обнять."
Варианты участия
1 490 €
890 €
8-недельная программа
в группе с наставником
в группе с наставником
Обратная связь по всем вопросам от куратора, тренера и наставника группы
Участие в конкурсной части курса на лучший результат
с главным призом 1.000 евро
с главным призом 1.000 евро
8-недельная программа
без обратной связи
без обратной связи
Общий чат, отдельный чат с наставником, еженедельные разборы и трекинг прохождения программы и результатов с наставником
Меню и продуктовая корзина на 8 недель с выбором (для всей семьи, без мяса и птицы, безлактозное, веганское (постное), "ленивое")
6 490 €
Тренировки на 8 недель с выбором уровня (начальный, продвинутый, облегченный (если есть заболевания), тренажерный зал)
4 Мастер-класса от приглашенных спикеров в записи
8-недельная мастер-группа
с еженедельными разборами и обратной связью от Кати Медушкиной
с еженедельными разборами и обратной связью от Кати Медушкиной
Обратная связь по всем вопросам от куратора, тренера и Кати
Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после курса
Участие в конкурсной части курса на лучший результат
с главным призом 1.000 евро
с главным призом 1.000 евро
Групповые разборы с коучем по реализации 4 встречи по время курса + 2 встречи во время посттренинга
Меню и продуктовая корзина на 8 недель с выбором (для всей семьи, без мяса и птицы, безлактозное, веганское (постное), "ленивое")
Тренировки на 8 недель с выбором уровня (начальный, продвинутый, облегченный (если есть заболевания), тренажерный зал)
Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после курса
Доступ к материалам 16 недель + 3 месяца
>>> Бонус: модуль "Здоровое Питание" - 12 уроков, чтобы вы научились рассчитывать самостоятельно такое же меню, как на курсе
Меню и продуктовая корзина на 8 недель с выбором (для всей семьи, без мяса и птицы, безлактозное, веганское (постное), "ленивое")
Мастер-классы от приглашенных спикеров раз в 2 недели
Доступ к материалам 16 недель + 6 месяцев
Эфиры с Катей с разбором ваших вопросов каждые 2 недели
Мастер-классы от приглашенных спикеров раз в 2 недели
Эфиры с Катей с разбором ваших вопросов каждые 2 недели
>>> Бонус: модуль "Здоровое Питание" - 12 уроков, чтобы вы научились рассчитывать самостоятельно такое же меню, как в проекте
Тренировки на 8 недель с выбором уровня (начальный, продвинутый, облегченный (если есть заболевания), тренажерный зал)
Доступ к материалам 8 недель + 1 месяц
Общий чат курса + Отдельный чат ВИП-группы с Катей
Трекинг прохождения программы и результатов Катей
Еженедельные личные разборы с Катей, индивидуальный подход и корректировка программы под участника
После завершения курса - Посттренинг на 2 месяца:
- курс тренировок "Антицеллюлитный интенсив" на 6 недель + противоотечная программа
- раз в 2 недели эфир с приглашенным спикером
- раз в 2 месяца встреча с Катей
- обратная связь по всем вопросам от куратора и тренера
- общий чат
- курс тренировок "Антицеллюлитный интенсив" на 6 недель + противоотечная программа
- раз в 2 недели эфир с приглашенным спикером
- раз в 2 месяца встреча с Катей
- обратная связь по всем вопросам от куратора и тренера
- общий чат
После завершения курса - Посттренинг на 2 месяца:
- курс тренировок "Антицеллюлитный интенсив" на 6 недель + противоотечная программа
- раз в 2 недели эфир с приглашенным спикером
- раз в месяц встреча с Катей
- раз в месяц встреча с коучем по реализации
- обратная связь по всем вопросам от куратора и тренера
- продолжаем общаться в чате
- курс тренировок "Антицеллюлитный интенсив" на 6 недель + противоотечная программа
- раз в 2 недели эфир с приглашенным спикером
- раз в месяц встреча с Катей
- раз в месяц встреча с коучем по реализации
- обратная связь по всем вопросам от куратора и тренера
- продолжаем общаться в чате
Только
6 мест
6 мест
1 590 €
2 890 €
GRAND Плоский Животик. Пакет "Зритель"
В следующем окне можно будет перейти к оплате курса.
GRAND Плоский Животик. Пакет "С наставником"
В следующем окне можно будет перейти к оплате курса.
GRAND Плоский Животик. Пакет "Мастер-группа с Катей"
В следующем окне можно будет перейти к оплате курса.
GRAND Плоский Животик. Пакет "Зритель"
В следующем окне откроется диалог, где подробно расскажу вам, как оплатить частями курс.
GRAND Плоский Животик. Пакет "С наставником"
В следующем окне откроется диалог, где подробно расскажу вам, как оплатить частями курс.
GRAND Плоский Животик. Пакет "Мастер-группа с Катей"
В следующем окне откроется диалог, где подробно расскажу вам, как оплатить частями курс.
Бонусный модуль
"Здоровое Питание"
- 1 урок: Основы работы пищеварительной системы
- 2 урок: Обмен веществ и метаболизм
- 3 урок: Расчет калорийности меню под любые цели: здоровый вес, похудение, набор массы
- 4 урок: Белки: что это, для чего нужны, в каких продуктах содержатся, нормы потребления, когда есть
- 5 урок: Жиры: что это, для чего нужны, в каких продуктах содержатся, нормы потребления, когда есть
- 6 урок: Углеводы: что это, для чего нужны, в каких продуктах содержатся, нормы потребления, когда есть
- 7 урок: Расчет и распределение еды в течение дня по приемам пищи
- 8-10 урок: Витамины и минералы: где содержатся, какие продукты включать в рацион
- 11 урок: Вода - расчет, нормы потребления. Другие жидкости
- 12 урок от Эндокринолога: Урок по анализам, которые помогут отследить внутренние изменения в организме
Старт курса через:
10: 07: 04: 56
секунд
минут
часов
дней
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Курс «GRAND Плоский Животик 3.0» про ЖИЗНЬ
Здоровую и лёгкую. Про уверенность в себе и энергию.
Старт 1 февраля
Вас может интересовать:
Сразу после оплаты на вашу почту, которую вы указали при регистрации, придет письмо с инструкцией и ссылкой на личный кабинет и Телеграм чаты.
Оплатили, но письмо так и не пришло? Проверьте папку «Спам» — иногда письма попадают в неё. Если же вы так и не нашли письмо с доступом, свяжитесь с нашим отделом заботы, они продублируют вам сообщение для доступа.
Иногда по различным причинам оплата счетов не проходит сразу — это может быть вызвано работой банка или платежной системы, с которой вы отправляете транзакцию.
Если у вас возникла ошибка при оплате или деньги ушли, но доступа к тренингу нет, просто напишите нам в службу заботы, и мы оперативно решим любую проблему.
Мы предлагаем вам несколько видов рассрочки для различных случаев.
Чтобы узнать подробные условия и воспользоваться этой возможностью, просто напишите нам в отдел заботы и мы обязательно подберем наиболее подходящий вам вариант.
Да, конечно. Мы заботимся о вашем здоровье, поэтому на курс не стоит идти, если у вас:
- хондроз, остеохондроз, грыжа позвоночных дисков;
- обострение хронических заболеваний;
- послеродовой период или было кесарево сечение менее 6 месяцев назад;
- заболевания сердца и сосудов;
- грыжа пупочная и маточная;
- варикозное расширение вен ног и геморрой;
- миома;
- артрозы, артриты, остеоартрозы и другие заболевания суставов
Конечно же нет :) Просто предупредите об этом, записываясь на курс. Мы учтём необходимую для лактации калорийность: ни вы, ни малыш не проголодаетесь :)
Действительно, после 40-50 лет избыточная физическая нагрузка может восприниматься организмом как стресс. И организм в ответ на стресс начинает вырабатывать «гормоны стресса» — адреналин, кортизол. А эти гормоны, в свою очередь, провоцируют накопление жировых запасов.
Я знаю об этом. И поверьте, за 2 недели даже непривычный всплеск активности не успевает запустить эти процессы (с кортизолом). Наоборот, уровень стресса ровно такой, какой нужен для снижения веса и объемов. Кроме того, наши тренировки не являются избыточной нагрузкой, т.к. вы выбираете уровень исходя из своей подготовки.
Я знаю об этом. И поверьте, за 2 недели даже непривычный всплеск активности не успевает запустить эти процессы (с кортизолом). Наоборот, уровень стресса ровно такой, какой нужен для снижения веса и объемов. Кроме того, наши тренировки не являются избыточной нагрузкой, т.к. вы выбираете уровень исходя из своей подготовки.
Нет, не станете. Упражнения подобраны так, чтобы не просто убирать жир, а сохранять и наращивать мышечную массу. Совсем худенькие девушки за время марафона даже набирают 0,5-1 кг, но за счет мышц, а не жира, и накапливаются килограммы в нужных местах).
Остались вопросы?
Напишите мне в удобный мессенджер
Давай дружить в соцсетях!
Есть вопрос? Пишите на почту или нажмите на кнопку "Задать вопрос"
Altermeliora Limited
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN